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Le coaching par Actiontypes est une expérience extraordinaire pour moi. J'en apprends plus sur moi-même, mon corps et mes besoins. Après les premières sessions, j'avais une compréhension complètement différente de mes mouvements. Tout le monde connaît probablement ce moment à l'entrainement où ils pensent, je ne peux pas faire ça. Mais maintenant, je me connais beaucoup mieux et j'ai le courage de ne faire qu'un avec moi-même et mes besoins et de les défendre. Je n'ai rien à expliquer à mon formateur/entraîneur et je ne fais qu'un avec moi-même. |